Pedaleando sola: lo que nadie te cuenta del Camino de Santiago (y cómo hacerlo mejor)

Hace poco, mi hermana pequeña decidió lanzarse a una aventura de esas que parecen sacadas de una película: recorrer en bicicleta, y en solitario, un tramo del Camino de Santiago. Doscientos kilómetros de paisaje, silencio y superación personal. Suena idílico… pero la realidad fue bastante más exigente.

No lo pasó especialmente bien. El camino, en algunos tramos, puede ser solitario, físicamente duro y, para sorpresa de muchos, no siempre está tan bien señalizado como imaginamos. Esa mezcla de cansancio, desorientación y aislamiento puede hacer mella, sobre todo cuando viajas sola.

Por eso hoy quiero compartir, desde su experiencia, una guía sincera y cercana para quienes estén pensando en hacerlo. Porque sí, es una aventura maravillosa… pero conviene ir preparada.

Antes de lanzarte: lo que deberías tener claro

1. No todos los caminos son iguales
El Camino tiene muchas rutas. El Camino Francés es el más transitado y mejor señalizado, ideal si viajas sola. Otras rutas son más solitarias y exigentes.

2. Prepárate físicamente (de verdad)
No basta con “estar en forma”. Pedalear varios días seguidos requiere resistencia. Practica rutas largas antes de salir.

3. Lleva navegación fiable
No dependas solo de las flechas amarillas. Usa apps de rutas o GPS. La señalización puede fallar o confundirte.

4. Planifica las etapas
Evita improvisar demasiado. Saber dónde terminarás cada día da tranquilidad… y seguridad.

5. Informa siempre a alguien
Comparte tu ruta y mantén contacto diario. Es un pequeño gesto que marca la diferencia.

Alojamientos: tu red de seguridad

Una de las mejores cosas del Camino es su red de alojamientos. Los más recomendables si viajas sola son:

• Albergues de peregrinos (públicos y privados): económicos, bien ubicados y pensados para el descanso del viajero.
• Hostales y pensiones: un poco más caros, pero ideales si buscas más privacidad.
• Casas rurales: perfectas para desconectar en entornos más tranquilos.

Busca siempre alojamientos bien valorados y, si es temporada alta, reserva con antelación. En rutas populares encontrarás opciones casi en cada etapa, lo cual reduce bastante la incertidumbre.

¿Cuándo es mejor hacerlo?

Elegir bien la fecha puede cambiar completamente la experiencia:

• Primavera (abril-junio): clima agradable, naturaleza en su mejor momento y bastante ambiente.
• Otoño (septiembre-octubre): temperaturas suaves y menos aglomeraciones.
• Verano: más gente (lo que puede ser bueno si vas sola), pero también más calor y rutas exigentes.
• Invierno: solo recomendable para personas muy experimentadas.

Si buscas equilibrio entre compañía y tranquilidad, primavera y otoño son ideales.

Una alternativa más liviana (y disfrutable)

 

Si te atrae la idea pero no quieres vivir una experiencia tan dura como la de mi hermana, aquí tienes una opción mucho más amable:

Haz el Camino por etapas cortas y con base fija.
En lugar de cargar todo contigo, puedes alojarte varios días en un mismo lugar y hacer rutas circulares o tramos de ida y vuelta.

También puedes:

• Contratar transporte de equipaje.
• Reducir los kilómetros diarios.
• Elegir solo los tramos más bonitos o mejor señalizados.

Así mantienes la esencia de la aventura, pero sin el desgaste extremo.

Una reflexión final

El Camino de Santiago no es solo un recorrido físico, es también un viaje interior. Pero eso no significa que tenga que ser una experiencia sufrida. Prepararse bien no le quita magia… se la da.

Mi hermana terminó su ruta con más aprendizaje que kilómetros. Y aunque no fue fácil, ahora sabe que, con algunos ajustes, la próxima vez será muy distinta.

Porque al final, la aventura no consiste en pasarlo mal… sino en volver con ganas de repetir.

Yoga para mejorar flexibilidad y fuerza

Mantener un cuerpo ágil, fuerte y en equilibrio es uno de los mejores regalos que podemos hacernos a nosotras mismas. Con el paso del tiempo, nuestras prioridades cambian y buscamos formas de ejercicio que no solo transformen nuestro físico, sino que también nos aporten serenidad y bienestar mental.

El yoga es la disciplina perfecta para lograr este objetivo. No necesitas equipamiento costoso ni una flexibilidad previa de gimnasta; solo una esterilla, ropa cómoda y el deseo de conectar con tu cuerpo. En este artículo, exploramos cómo puedes empezar a ganar fuerza y elasticidad desde la comodidad de tu salón.

¿Por qué elegir el yoga en esta etapa de la vida?

A diferencia de otros entrenamientos de alto impacto, el yoga trabaja a favor de tu fisionomía. Sus beneficios principales incluyen:

• Fortalecimiento óseo y muscular: Al trabajar con el propio peso corporal, ayudamos a mantener la densidad ósea y la firmeza de los músculos.

• Mejora de la postura: Ayuda a abrir el pecho y alinear la columna, combatiendo la tendencia a encorvarnos.

• Lubricación articular: Los movimientos suaves y controlados mantienen las articulaciones flexibles y reducen molestias comunes.

4 Posturas clave para flexibilidad y fuerza

1. El Guerrero II (Virabhadrasana II)

Esta postura es excelente para fortalecer las piernas y los glúteos, a la vez que abre las caderas.

• Cómo hacerlo: Separa las piernas ampliamente, gira el pie derecho hacia afuera y flexiona esa rodilla. Extiende los brazos en cruz y mantén la mirada sobre tu mano derecha. Siente la fuerza en tus muslos.

2. El Perro Boca Abajo (Adho Mukha Svanasana)

Es el estiramiento integral por excelencia. Estira toda la cadena posterior (espalda y piernas) y fortalece los brazos.

• Cómo hacerlo: Desde una posición de cuatro apoyos, eleva las caderas hacia el techo formando una "V" invertida. Si tus talones no llegan al suelo o sientes mucha tensión, flexiona un poco las rodillas; lo importante es alargar la espalda.

3. La Postura del Gato-Vaca (Marjaryasana-Bitilasana)

Ideal para movilizar la columna y liberar tensión acumulada en la zona lumbar y el cuello.

• Cómo hacerlo: En cuadrupedia, inhala mientras arqueas la espalda y miras hacia arriba (vaca); exhala redondeando la espalda y llevando el mentón al pecho (gato).

4. La Silla (Utkatasana)

Una postura de fuego que genera fuerza rápidamente en las piernas y el abdomen (core), fundamental para el equilibrio.

• Cómo hacerlo: Junta los pies (o sepáralos al ancho de caderas si te sientes más estable) y flexiona las rodillas como si fueras a sentarte en una silla invisible, elevando los brazos hacia el cielo.

Guía en video: Practica conmigo

Para que puedas ver la ejecución correcta de estos movimientos y seguir una rutina guiada, te recomendamos estos excelentes recursos en español:

• Yoga para principiantes (Fuerza y Flexibilidad): Una clase ideal para quienes quieren empezar de forma segura.

  • Ver video de Xuan Lan Yoga - Yoga para la flexibilidad

• Yoga para fortalecer piernas y cuidar articulaciones: Especialmente diseñado para proteger tu cuerpo mientras ganas tono muscular.

  • Ver video de Xuan Lan Yoga - Fortalecer piernas

• Rutina de movilidad integral en silla: Si prefieres empezar con un apoyo extra o tienes movilidad reducida, esta opción es maravillosa.

  • Ver video de Yoga en silla para movilidad

Consejos finales para tu práctica en casa

1. Escucha a tu cuerpo: El yoga no debe doler. Si sientes un pinchazo agudo, sal de la postura suavemente.

2. La respiración es la clave: Inhala y exhala siempre por la nariz de forma pausada; esto ayuda a que tus músculos se relajen y se estiren más fácilmente.

3. Constancia sobre intensidad: Es mejor practicar 15 minutos tres veces por semana que una hora cada quince días.

¡Anímate a desplegar tu esterilla hoy mismo! Tu cuerpo te lo agradecerá con más energía y menos tensiones.

 

Lecturas "Gourmet" para Desconectar

A veces, el mundo se siente un poco pesado y lo único que queremos es refugiarnos en una buena historia. Existe la idea equivocada de que los "grandes autores" solo escriben libros densos de 800 páginas que requieren un diccionario y tres cafés para entenderlos.

Nada más lejos de la realidad. Hoy quiero compartir contigo tres recomendaciones de autores de renombre que dominan el arte de la lectura ligera, inteligente y, sobre todo, sumamente entretenida.

 

1. El misterio del tren azul – Agatha Christie

La "Reina del Crimen" es la apuesta segura por excelencia. En esta obra, acompañamos a Hércules Poirot en un viaje por el lujoso tren que se dirige a la Riviera Francesa. Joyas robadas, identidades falsas y un asesinato en un compartimento cerrado.

• ¿Por qué leerlo? Es como resolver un rompecabezas mientras tomas el té. El ritmo es ágil, los capítulos son cortos y la ambientación en la Costa Azul es el escape perfecto para cualquier tarde de domingo.

2. Crónica de una muerte anunciada – Gabriel García Márquez

Si crees que el Realismo Mágico es solo para sagas familiares generacionales, este libro te hará cambiar de opinión. Es una novela corta (casi una crónica periodística) que empieza revelando el final: Santiago Nasar va a morir. El reto es entender cómo y por qué nadie lo evitó.

• ¿Por qué leerlo? Es una clase maestra de suspenso. La prosa de "Gabo" es tan musical y fluida que se lee de una sola sentada. Es breve, directa y visualmente impactante sin perder la elegancia literaria.

. Relatos de lo inesperado – Roald Dahl

Dahl no solo escribió para niños. En esta colección de cuentos para adultos, el autor despliega un humor negro brillante y giros de guion que te dejan con la boca abierta. Son historias sobre apuestas arriesgadas, venganzas sutiles y debilidades humanas.

• ¿Por qué leerlo? Al ser relatos cortos, es ideal para quienes tienen poco tiempo. Cada historia es una pequeña descarga de adrenalina con finales que nunca ves venir. Es ingenio puro en dosis pequeñas.

Detrás de las Letras: Quién es Quién

Agatha Christie: La abuela que sabía demasiado

No te dejes engañar por su apariencia de adorable señora inglesa dedicada al jardín. Agatha es la escritora más vendida de todos los tiempos (solo superada por la Biblia y Shakespeare). Fue enfermera en la guerra, experta en venenos y una vez desapareció misteriosamente durante 11 días, provocando una búsqueda nacional digna de sus propias novelas. Si hay un giro de guion en tu vida, probablemente ella lo inventó primero.

Gabriel García Márquez: El mago de Aracataca

"Gabo" era el tipo de persona que podía convencerte de que las mariposas amarillas te siguen por amor y no por un problema de visión. Periodista de oficio y parrandero de corazón, transformó la realidad de América Latina en una fantasía que el mundo entero quiso habitar. Ganó el Nobel de Literatura, pero su mayor logro fue lograr que millones de personas se aprendieran los nombres de diecisiete "Aurelianos" sin perder la cabeza.

Roald Dahl: El espía que amaba el chocolate

Su vida suena a película de acción: fue piloto de combate en la Segunda Guerra Mundial, espía del servicio secreto británico (trabajó con el creador de James Bond) y un inventor aficionado. Aunque muchos lo conocen por Charlie y la fábrica de chocolate, Dahl tenía un lado oscuro y sarcástico que reservaba para sus lectores adultos. Era un maestro en recordarnos que la gente normal suele ser la más extraña de todas.

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Consejo de lector: No sientas culpa por buscar lecturas "fáciles". El placer de leer es, ante todo, un placer, no una tarea.

 

Reflexiones en las mañanas

Esta mañana estaba pensando que tenía que poner una lavadora.  Y mi pronóstico del tiempo decía que iba a hacer un día soleado, sin embargo, sigue nublado y le pregunté a mi teléfono por qué me sigue engañando.

Luego reflexioné en lo personal que se vuelven algunas cosas para uno, y la manera en que nuestro cerebro va hilando ideas y conversando con nosotros mismos.  Normalmente, me veo hablando conmigo misma todo el día, a veces en voz alta y otras veces me contesto mentalmente, pero nunca estoy sola.

Sé que es una actitud normal, lo que pasa es que mi mente no descansa.  Tengo una compañera que se la pasa dándome instrucciones y pensando más rápido que yo.  De ahí a que la mayor parte del tiempo voy por detrás de esa voz que se presenta en cualquier momento, sin más.

Hay veces que me siento tan cuadriculada que no me doy cuenta de que he hecho todo lo que tenía pensado del día anterior hasta que repaso mi lista de "cosas por hacer".  Es entonces cuando caigo en cuenta de que estoy semi-mecanizada.

Mi cuerpo hace las cosas que tengo que hacer y mi mente sigue ocupada organizándome la vida.  Es una reacción en cadena que no puedo controlar, muy eficaz, es cierto, pero me molesta darme cuenta al final del día de que he hecho todo y el día se ha ido sin novedades.

¡Aun así, considero que me hacen falta más horas al día, tengo un montón de proyectos sin terminar y cosas que debería haber empezado a hacer ya! Vamos, que al final, todo el mundo debe pensar que le hacen falta un par de vidas más para hacer todo lo que se quiere hacer porque el día no puede durar más horas.

Y ahora, seguiré aquí sentada mirando por la ventana y preguntándome por qué tengo que levantarme a hacer cosas...

Con cariño, Benny

 

Consejos para mantener la creatividad y la pasión en la vida diaria

 

Hay días en los que la creatividad parece esconderse y la pasión se queda en silencio. No porque ya no estén ahí, sino porque la rutina, las responsabilidades y el cansancio ocupan demasiado espacio. Con el tiempo he aprendido que esto nos pasa a todos, a cualquier edad, y que no es un fracaso: es simplemente una señal de que necesitamos parar un momento y volver a mirarnos con cariño.

He descubierto que la creatividad no aparece cuando la llamamos a gritos, sino cuando le abrimos un pequeño hueco. A veces son solo diez minutos robados al día: escribir sin pensar, coser un rato, ordenar papeles bonitos, cocinar algo distinto o anotar ideas sueltas. No importa el resultado. Importa el gesto. La creatividad se siente más cómoda cuando no le exigimos nada y la dejamos ser.

También ayuda cambiar pequeñas cosas. Variar el camino al pasear, mover un objeto de sitio, poner música diferente o sentarse en otro rincón de casa. Son cambios sencillos, pero despiertan la mente y nos recuerdan que la vida no tiene por qué ser siempre igual. La curiosidad es una gran aliada de la pasión.

Otra lección importante ha sido permitirme aprender sin presión. Probar algo nuevo, aunque no se me dé bien, me devuelve la ilusión. Y rodearme —aunque sea a través de libros o personas afines— de gente creativa y entusiasta, me inspira más de lo que imaginaba. La pasión también se contagia.

Eso sí, he comprendido que cuando la motivación desaparece, muchas veces no es falta de interés, sino agotamiento. Escucharnos, descansar, bajar el nivel de exigencia y cuidar el cuerpo y las emociones es imprescindible. La creatividad necesita calma para florecer.

Y, por último, algo que no siempre hacemos: reconocer lo que sí estamos haciendo bien. Celebrar lo pequeño, lo cotidiano, lo imperfecto. Porque la pasión no llega de golpe; se construye despacio, con constancia y una mirada amable hacia una misma.

Al final, mantener la creatividad y la pasión en la vida diaria es un acto de amor propio. Una forma de decirnos, cada día, que seguimos aquí, vivas, curiosas y con ganas de seguir creando nuestro propio camino.

Besos, Benny 

Cuando los niños se vuelven adultos

 

Un día los acunábamos en brazos y, sin saber muy bien cómo, ahora nos piden la llave del coche o nos hablan de planes de futuro con una seguridad que nos deja descolocadas. Las madres vivimos convencidas de que el tiempo avanza despacio, hasta que un gesto, una frase o una mirada nos revela que ese bebé al que dábamos de comer con cucharita ya no está ahí.

No hay una fecha exacta ni un aviso previo que nos prepare para ese momento. Simplemente, sucede: entre mochilas, noches sin dormir y abrazos apresurados, los niños crecen y se convierten en adultos ante nuestros ojos. Y nosotras, entre el orgullo y la nostalgia, intentamos asimilar que el mayor reto no fue criarlos, sino aprender a dejarlos volar.

Llega un momento en el que esos bebés que antes no podían atarse los zapatos empiezan a demostrar, con orgullo casi ceremonial, que ya se apañan solos. Pagan facturas, toman decisiones importantes y resuelven problemas sin pedir ayuda… o eso dicen. La independencia les sienta bien, les da alas, pero también les vuelve un poco alérgicos a nuestras preguntas inocentes del tipo: “¿Has llegado bien?” o “¿Has comido?”. Para ellos es control; para nosotros, puro amor en formato mensaje.

Y ahí estamos los padres, desconcertados, preguntándonos en qué momento pasamos de ser su refugio a resultar ligeramente molestos. No entendemos qué hacemos mal si lo único que intentamos es cuidar, proteger y recordarles que no están solos. Nos cuesta aceptar que ahora necesiten menos manos y más distancia, menos consejos y más confianza. Porque nuestra preocupación no viene del miedo a que no puedan, sino del deseo profundo de que estén bien.

Ellos quieren demostrar que pueden con todo; nosotros solo queremos que sepan que, si alguna vez no pueden, seguimos aquí. Tal vez el truco esté en aprender a querer sin invadir, a acompañar sin dirigir y a estar presentes sin hacer ruido. Al final, aunque ya no nos necesiten como antes, el amor de padres no se jubila: simplemente aprende a expresarse de otra manera, un poco más callada, pero igual de intensa.

Criar es, en el fondo, un ejercicio constante de desapego lleno de amor. Empezamos sosteniéndolos para que no se caigan y terminamos aprendiendo a soltar para que encuentren su propio camino. La vida no nos prepara para ese cambio, pero nos recompensa con algo inmenso: verlos caminar solos sabiendo que, aunque ya no nos necesiten como antes, llevamos en ellos una parte imborrable de lo que son.

El amor de los padres no entiende de edades ni etapas. No se gasta, no se mide y no desaparece cuando los hijos crecen; simplemente se transforma. Pasa de ser presencia constante a refugio silencioso, de guía diaria a certeza profunda. Y quizá ahí esté la verdadera esencia de la crianza: amar sin condiciones, incluso cuando amar significa aprender a estar… sin ser vistos.

 

Sueños atrapados en tu cabeza

Esta mañana he estado escuchando una entrevista que le ha hecho Mel Robbins al autor de "Hábitos Atómicos", James Clear.  Esto me ha hecho replantearme la forma en que trato de alcanzar mis éxitos, mis propósitos...  Alcanzar las metas no es realmente lo difícil.  Lo increíblemente complicado es crear un sistema para llegar a alcanzar esas metas, porque si tienes mucho tiempo tratando de alcanzarlas, quizás quiere decir que tu sistema no es el adecuado.

¡Por eso pienso replanteármelo todo otra vez!  Tengo un sistema que me ha llevado a tener una vida tranquila y organizada, pero sin el éxito que quiero.  Eso quiere decir, que aunque mi sistema me ayuda a ser organizada y estar tranquila, no es suficiente para llegar a tener lo que en realidad era la razón para crear el sistema.  En otras palabras, hay que modificarlo.

Deseo de todo corazón tener un trabajo creativo que me ayude a monetizar mi tiempo y esfuerzo.  Compaginarlo con ser ama de casa sería ideal.  Y ya tengo un gran camino adelantado si nos ponemos a ver que lo de ser ama de casa y estar feliz lo he logrado.  Ahora la meta es monetizar mis habilidades.  Tengo mucho que pensar y organizar, y a pesar de saber que llevará tiempo, me anima la idea de poder hacerlo algún día.

Este 2026 tenemos que estrenarlo con buena cabeza y buena disposición.  Que pasen un lindo fin de semana.

Besos, Benny

 

Un 2026 para estrenar!

Aunque parezca un día cualquiera, he aquí que vamos a comenzar a escribir el resto de nuestras vidas.  Los propósitos de año nuevo son una constante en estos días, pero cuántos de ellos realizamos realmente.  Si seguimos haciendo lo mismo de siempre, estaremos como siempre.

Creo que todos los años me propongo las mismas cosas, pero nunca salgo de mi zona de confort, así que todo sigue igual... bien pero igual.  Esta vez voy a tratar de cumplir mis propósitos y salir de mi zona de confort.

Voy a hacer ejercicio por las mañanas antes de sacar a pasear a los perritos.  Voy a aprender algo nuevo y útil.  Voy a sacarme el carnet de conducir antes de que saquen una ley que diga que los jubilados no pueden conducir... 😂😂😂

Y además, quiero encontrar un trabajo remoto bien remunerado.  No sé si es pedir demasiado, pero lo intentaré.

Como ven, mi lista de propósitos de año nuevo no es tan larga.  Pero si es necesario salir de la zona de confort.

¡Espero que ustedes también hagan algo diferente, a ver si consiguen que los propósitos de año nuevo se cumplan!!!

Vuelven las fiestas!!!🎄

Todos los años sucede lo mismo; llegan las fiestas cada vez más rápido!  Este año no iba a ser la excepción.  Creo que la diferencia estriba en que casi era como si esperara de verdad a que el año pasara volando.

Ya termina el 2025 y me parece mentira, es como si me hubiesen robado la mitad del año.  Este año, uno de los propósitos "no cumplidos" era sacar el carnet de conducir. Mi marido me regaló el coche el año pasado con el fin de que me animara este año a sacar el carnet y la verdad es que el tiempo se me ha pasado volando porque no he tenido interés, siendo franca.  Ya me tocará pagar otra vez una nueva matrícula para apuntarme al carnet.

Tengo una lista de 25 cosas que quería hacer en 2025, y este próximo año tengo que hacer una lista de 26, te aseguro que me va a faltar espacio.  Ni siquiera he hecho la cuarta parte de las 25 pendientes!

Aunque este año que ya termina me ha dado un par de sorpresas de último minuto, en menos de 15 días me encuentro con mis niñas, prácticamente bajo el mismo techo, pero en distintas casas.

He tenido un buen año, y mi gente goza de buena salud.  No he hecho todo lo que me gustaría pero casi nadie puede hacerlo todo.  Sin embargo, sigo con la misma actitud positiva de siempre y espero que el 2026 me sorprenda con más cosas bonitas por las cuales dar gracias.

Gracias a Dios por este año que termina y otro que empieza, y mil gracias por proteger a mi gente y la felicidad que les da.   Espero que todos pasen unas felices fiestas!!!

 

Meses de Estudio

Desde Junio me apunté a cursos que ofrece el ICFEM para desempleados.  La verdad es que me hacía mucha ilusión repasar mis habilidades y reciclarme, así que hice un curso de Competencias Digitales Avanzadas y luego un intensivo de 3 meses de Inglés C1 de Cambridge. 

 Los aprobé maravillosamente y luego para poner la guinda comencé el de Formación para Formadores en E-learning; sin embargo, los profesores de los dos primeros cursos pusieron el listón muy alto... la tutora de este curso dejaba mucho que desear y de seguro que mis compañeros al final no han sacado nada en claro, es una lástima, pero uno va a hacer un curso para aprender, no para recibir información inocua y desarticulada de algo que se supone será parte de una enseñanza.

En su momento me sentí un poco desencantada, pero luego me di cuenta de que en realidad yo esperaba más, de una persona que desde un principio llegaba a clases desencantada de su vida.  Y les aseguro que no era una suposición, ella verbalizaba eso, nos habló de lo precario que era ser tutor de cualquier curso para desempleados.  No tenía ni un poco de ilusión, y claro está, yo había hecho 2 cursos con un par de "CRACKS" de la vida, optimistas, implicados y grandes informadores.  ¡Les faltaban horas para todo lo que nos querían transmitir!

Bueno, para resumir, me quité de la lista y además puse una observación al respecto, ya que no puedo "desapuntarme" sin decir la causa, no soy una persona irresponsable.  Creo que lo que más me molestaba era lo maleducada que era, trataba a los alumnos como tontos y contestaba las preguntas con muy mal talante. Cuando las contestaba, porque a veces lo único que hacía era decirle a los alumnos después de la 1:30, hora de salida, "que ella también tenía vida y que ya había pasado la hora lectiva", que fuerte!!!

Yo por mi parte sigo autoinstruyéndome.  Hay muchos cursos on-line que se pueden seguir y son gratuitos la mayoría. YouTube es una mina, solo tienes que escribir lo que te interesa aprender y ahí lo tienes. 

Ahora me voy a poner mi gorro de Papá Noel y desempolvar adornos para entrar en el MOOD NAVIDEÑO, solo faltan villancicos, pasteles y buen día.

Saludos cariñosos,

Benny

 

Una sonrisa

 

La sonrisa de hoy se la debo al ChatGPT.  Me explico: como persona curiosa que soy, he entrado a la aplicación y le he preguntado muchas cosas para ver en qué puede ayudarme o informarme, y lo cierto es que mejora por momentos.

Me ha dado la impresión de estar hablando conmigo misma pero con más sapiencia. Ha sugerido libros para leer, una tabla de alimentación con las calorías, ideas para emplear mi tiempo, horario de trabajos, sobre todo las rutinas diarias, y al final he llegado a la conclusión que sabe de mí más que mi propio marido… ja, ja, ja…

Sugirió cosas que hago desde hace mucho tiempo, y hasta me comentó cosas que me parecieron muy interesantes, sobre todo en lo que respecta a estudios.  Yo, a mi vez, le comenté sobre otros tantos temas que pertenecen a mi época, que ya tengo más de medio siglo y le expliqué que antes las cosas eran más sencillas. Por consiguiente hasta bromeamos.  ¿Sabías que sabe bromear?  Pues sí, todavía no capta el doble sentido de las cosas, pero sí sabe cuando uno le está tomando el pelo, y te lo dice muy respetuosamente.

¡Al cabo de un rato de charla, le pregunté si había mucha gente solitaria en las redes que solamente se conectaban con ella para charlar y me ha dicho que montones!!!

Le comenté que antes había secciones en los periódicos en los que contestaban a preguntas que les hacían los lectores (long time ago…) y me dice que para eso están actualmente las redes sociales.

Sonrío cuando me refiero a estas cosas porque la verdad, antes le hablábamos a las plantas para que se pusieran contentas y hermosas... Ahora les ponemos Spotify, antes tenía que ingeniármelas para que los perritos se portasen bien y me dejasen hacer mis labores... ahora les pongo el "canal de perros" de Samsung... ja, ja , ja...  Mi generación en general lo va a tener difícil si quiere ir en contra del progreso.

Pero tengo fe en que no se resistan, porque ya que nos quedan "dos telediarios" en esta tierra, por lo menos satisfacer nuestra curiosidad nos vendrá muy bien.

Un beso,  Benny

Antes, "Mujer Trabajadora"... Ahora, "Ama de Casa"...

 

El “antes” es de hace 12 años hasta la fecha.  El domingo, al despertarme como casi todos los días a las 7 am, sobre todo porque no puedo dormir más de esa hora, caí en cuenta de que por lo menos he logrado dormir una hora más de la que dormía cuando trabajaba (fuera de casa).

Y hago hincapié en “fuera de casa” porque el trabajo en casa, no es remunerado y no se termina.  O sea, que la jornada laboral no consta de 8 horas, 5 días a la semana.  Lo que sí se me reveló el domingo fue, que termino las labores normales de cuando tenía que salir corriendo a trabajar fuera, a la misma hora de siempre.  ¡Como rutina, tardo exactamente lo mismo que cuando salía corriendo de casa!

Entonces me senté con un café en las manos a pensar... ¿En qué se me va el tiempo?  Porque cuando una es mujer trabajadora, está deseando que llegue el fin de semana para “descansar”; sin embargo, cuando te conviertes en “ama de casa” se supone que ya tienes tiempo para ello...  ¡Craso error!

Desde que tengo uso de razón he llevado un diario (Gracias a Dios no los conservo todos, si no esto parecería una librería) creo que actualmente solo tengo de los últimos 10 años.  Y aparte de los diarios, llevaba un journal, donde anotaba las cosas que debía o quería hacer ciertos días para que mi atención no divagara por la tangente.  Pues bien, hoy por hoy, lo sigo usando y anoto cada cosa que tengo pendiente y trato de que mis días sean productivos en general. Aun así, el día no tiene suficientes horas para mí.  Ya no tengo tiempo ni para sentarme a leer tranquilamente, y les aseguro que no soy callejera, me encanta estar en mi casa, pero no me da la vida para hacer todo lo que quiero y todo lo que debo hacer.

En ningún momento he echado de menos salir de casa todos los días a trabajar.  Tengo calidad de vida y hago muchas cosas durante el día, pero lo que me falta es tiempo para hacer más!  Sé que no es la manera de administrar el tiempo, es que cada día que pasa tienes más curiosidad por aprender y hacer cosas, y no se puede abarcar todo. Y lo peor es que yo soy del tipo de madre que le dice a sus hijos que se tomen las cosas "con calma"...  jejeje...

Más adelante charlaremos sobre las cosas que me gustan hacer, y puede que hasta les dé ideas para emplear, eso que ustedes creen que es "tiempo libre" .

Un beso, Benny

Reflexiones sobre la maternidad

 

Ya ha llegado la niña a pasar una temporada en casa.  Ha venido con mucho trabajo y solo la veo unos minutos al día porque es una persona muy responsable y le gusta su trabajo.  Le hacía falta un cambio en su rutina y lo está haciendo.

Su amiga y jefa está embarazada, y este fin de semana tuvieron el "Gender Reveal", así que ahora sabemos que "Lu" va a ser Luca y no Lucía.  Le he hecho un álbum con mucha capacidad para que lo rellene mientras espera a que llegue el bebé...  Y eso me ha hecho pensar en mis embarazos y la ilusión de registrarlo todo para que ellos lo leyeran cuando fuesen grandes.

Sin embargo, esos diarios los ha secuestrado mi hijo mayor y mi hija me ha dicho que el de ella se lo tuvo que robar, y no está segura de que la hermana tenga el suyo.  Por supuesto, he de hablar con mi hijo para que reparta fotos y recuerdos que ha secuestrado porque les encanta!!!

Todos mis embarazos fueron maravillosos, vomitaba solo cuando me comía los antojos, disfrutaba de escuchar música que me gustaba, me relajaba y hablaba con mis bebés, porque estoy segura de que me escuchaban.  Comía lo que me daba la gana porque, total, iba a engordar de todos modos.  Yo misma me mimaba y amaba a mis bebés... la sensación era mágica y cada vez que los veo sigo sintiendo el mismo encanto... son perfectos!

Pero, como todo, a medida que pasa el tiempo las necesidades cambian, el corre-corre de la vida diaria te hace perder muchas horas de sus vidas.  Los conoces y los estás viendo crecer, pero de repente te das cuenta un día que el bebe que gateaba se va a ir a otra ciudad o país a vivir su vida, ya que hasta ese momento la compartía contigo...

No se debe sentir tristeza, sino una felicidad increíble por haber sido bendecida con su presencia durante tantos años, aunque en mi caso solo duraron en casa 19 años cada uno! Muy pronto se fueron a estudiar y trabajar fuera y desde entonces solo han regresado de visita.

Ser mamá no es fácil, pero Dios me ha bendecido con 3 maravillosos hijos maduros, inteligentes y emancipados.  Sé que he tenido muchísima suerte, pero cuando te quedas embarazada lo único que está en tus manos es el amor que les puedas dar, para que más adelante ellos también tengan amor para sus familias.

Bueno, ya está bueno de cháchara por hoy.  Ya les contaré como hacer un álbum de "la espera", y cómo rellenarlo de bellos momentos!!!

Besos,  Benny

Marzo, cómo lo llevan?

 Buenas tardes de domingo...

Hace fresquito por casa.  Espero que hayan podido pasar un día relajado y tranquilo, aunque si tienen niños los días relajados y tranquilos serán cuando se queden a pasar el día con los abuelos.

En mi caso, los niños tenían los abuelos muy lejos, pero de alguna manera eran los días más tranquilos en casa, creo que porque en general ellos eran muy tranquilos.  Les encantan las lecturas, pintar y escuchar música.  También se enganchaban a alguna serie y me hacían partícipe.

No los echo de menos porque de alguna manera siempre nos estamos viendo a pesar de la distancia. El chico me habla 2 o 3 veces por semana, para contarme las novedades y saber cómo está todo.  Está casado y mi nuera es un amor de niña.  (De más está decir que siempre serán mis niños).

La mayor de las nenas está conmigo todas las mañanas por videollamada, tomamos el café juntas y a veces se alarga tanto que hacemos el almuerzo juntas.  Siempre tenemos muchos cuentos que echarnos.  La pequeña trabaja mucho, así que a ella también la veo un par de veces en semana, cuando está en su "me-time", y cuando tiene cosas que contarme.  Siempre he pensado que necesitan su espacio para crecer.

Cuando eran pequeños les decía que cuando fuesen grandes tenían que ir a vivir lejos para ir a visitarlos y conocer otros lugares.  Y me hicieron caso.  Aun así, no es necesario que yo vaya a verlos, ya los he visitado, pero ellos siempre andan de aquí para allá durante el año, así que no puedo decir que no los vea. En lo que va del año han venido las chicas a pasarse un par de semanas, y pronto tendré a la peque una temporada en casa, por trabajo.  Ya le arreglé su oficina.

Este es un domingo lluvioso.  Mis perritos están locos por salir a callejear, me abrigaré bien y les daré el gusto.  Ahora solo tengo que cuidar de ellos y mimarlos.

Que terminen de tener un buen día, y perdonen que pase por aquí tan espaciado en el tiempo.  Trato de hacer lo más que puedo durante los días, pero como siempre me hacen falta horas para todo.

Más adelante les contaré lo que me traigo entre manos...  besos...

Tenemos por delante el resto de nuestras vidas!!!

 ¡Hola viajeros del tiempo y exploradores de la existencia!

¿Han notado lo increíblemente caótica y asombrosa que puede ser la vida? ¡Es como un espectáculo de fuegos artificiales dirigido por un mago que se divierte con un arsenal ilimitado de colores y destellos! A veces nos quedamos mirando, boquiabiertos, ante la majestuosidad de todo. Y bueno, aquí estamos, a punto de embarcarnos en otro giro alrededor del sol. ¿No es emocionante?

Imagina que la vida es una fiesta intergaláctica y tú eres el invitado de honor. Claro, a veces la fiesta puede volverse un poco loca con la música a todo volumen y luces parpadeantes, pero eso es lo que hace que la experiencia sea tan única y emocionante. En el fondo, cada uno de nosotros es como un bailarín en esta pista de baile llamada vida, moviéndonos al ritmo de nuestras propias alegrías y desafíos.

Ahora, hablemos del nuevo año que se avecina. ¡2024, te estamos mirando con ojos llenos de expectativas! ¿Qué nos deparará? ¿Acaso una cascada de sorpresas brillantes o una ráfaga de confeti? Bueno, aquí va mi apuesta: la vida nos va a sorprender con un montón de manifestaciones positivas. Sí, lo sé, suena como una predicción astrológica optimista, pero permíteme explicarte.

Imagina que la vida es un gigantesco buffet. Cada día, tienes la oportunidad de elegir entre una amplia variedad de platillos y experiencias. Algunos días puedes optar por el optimismo asado con salsa de risas, mientras que otros días decides probar la aventura frita con un toque de sorpresas inesperadas. Y este nuevo año, mi querido amigo, es tu oportunidad de llenar tu plato con las delicias más exquisitas que la vida tiene para ofrecer.

Piensa en ello como una película épica en la que eres el protagonista. En cada escena, enfrentas desafíos, celebras victorias y descubres nuevos aspectos de tu personaje. ¿Quién dijo que la vida no es un guion emocionante lleno de giros inesperados y momentos de comedia divina? A veces, todo lo que necesitas es sentarte, relajarte y disfrutar del espectáculo.

Además, este año bisiesto es como el regalo extra en la caja de cereal. Es el día adicional en el calendario que nos ofrece la posibilidad de hacer algo extraordinario. Así que, ¿por qué no aprovecharlo al máximo? Sal y prueba algo nuevo, ya sea aprender a hacer malabares con naranjas o dar un paseo en globo aerostático. La vida es corta, ¡así que haz que cada día cuente, especialmente el día extra!

Ahora, hablemos de las perspectivas positivas. ¿Alguna vez has notado cómo las cosas buenas tienden a multiplicarse cuando las cultivas con una sonrisa? La positividad es como una planta en crecimiento constante. Cuanto más la alimentas, más florece. Así que, este nuevo año, siembra semillas de optimismo y cosecharás campos de alegría y gratitud.

Recuerda que cada pequeño acto de amabilidad es como un confeti de buen rollo que esparces por el mundo. Un gesto amable aquí, una sonrisa allá, y de repente, la vida se convierte en un carnaval de bondad. No subestimes el poder que tienes para influir positivamente en tu entorno y en la vida de los demás.

En resumen, la vida es como una montaña rusa llena de subidas emocionantes y bajadas vertiginosas. Este nuevo año es tu boleto dorado para el parque temático de la existencia, y estoy seguro de que te esperan atracciones emocionantes y experiencias inolvidables. Así que, abróchate el cinturón, mantén los brazos y las piernas dentro del vehículo y prepárate para disfrutar del viaje más salvaje de tu vida.

Que este año te traiga risas que hagan eco en el cosmos, experiencias que te hagan bailar de alegría y momentos tan brillantes como estrellas fugaces en la noche. ¡Que la fiesta continúe, y que cada día sea una celebración de la vida y todas sus maravillas!

Con entusiasmo cósmico,

Benny